Salát se zelenými zrny a zeleninou
Potřebujeme:
Obtížnost:
nízká
Čas:
15 min
Suroviny | Množství |
zelených zrn špaldy, vařené | 300 g |
sůl | |
pepř | |
citronové šťávy | 3 ČL |
cukr | 1 ČL |
olej | 1 PL |
bylinek nakrájených nadrobno | 2 PL |
četvená paprika | 2 ks |
okurky | 100 g |
rajčata | 2 ks |
Postup:
Z oleje, soli, pepře, cukru, citronové šťávy a bylinek připravíme salátovou marinádu. Cibuli a zeleninu nakrájíme nadrobno, vmícháme zelená zrna, zalijeme marinádou a dobře promícháme. Necháme chvíli odstát v ledničce. Salát můžeme zjemnit přidáním jednoho bílého jogurtu. Pak podáváme s celozrnným chlebem nebo s vekou
No template found for module gpwebpay